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SUMMARY:Workshop Systemische Aufstellung
DESCRIPTION:Kommt dir das bekannt vor? \nWarum passiert das immer mir? Warum verhält sich mein Kind\, mein Partner\, mein(-e) Kollege/-in mir gegenüber so? Wieso halten meine Beziehungen nicht? Warum habe ich diese Erkrankung?\n\n\n\nEine systemische Aufstellung kann auf alle Fragen angewandt werden\, z. B. bei Fragen aus der Ursprungsfamilie\, der jetzigen Familie\, dem Berufsleben sowie zur Team- oder Kollegensituation. \nEbenso bieten sich Fragen zu chronischen Krankheiten oder Persönlichkeitsstörungen zur Klärung an. \nIn einer Aufstellung werden Gefühle und Dynamiken bewusst\, die zuvor im Verborgenen gehalten wurden. Sie zeigt auf\, wie es um die Beziehung zwischen zwei Personen\, einem Team oder der Familie steht. \nIn einer Aufstellung erhalten wir die Möglichkeit\, verborgene Aspekte zu erfassen. Der erste Blick aus der Beobachterrolle gibt uns die Chance\, auf diese Aspekte zu schauen. \nDer Stellvertreter gibt später die Lösung des Systems an den Aufsteller ab\, der dann seinen Platz im System einnimmt. \nNach der Einführung in die systemische Arbeit besteht die Möglichkeit\, dass du deine persönliche Frage über eine Aufstellung klärst. \n\n\n\nMitzubringen: Dicke Socken\, einen Mittagsimbiss\, dein Lieblingsgetränk. \nIch freue mich auf dich und deine Ahnen. \n 
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SUMMARY:Qi Gong - 8 Brokate
DESCRIPTION:Qi Gong ist eine Form der Bewegungsmeditation\, die in der Ruhe oder in Bewegung durchgeführt werden kann. \nQi bedeutet Lebensenergie\, Gong steht für Technik oder Kunst. \nWährend der Ausführung der 8 Brokate sind wir über unsere Atmung bewusst mit unserem Körper verbunden. Wir lauschen nach innen\, nehmen Verspannungen oder Anspannung in uns wahr. \nDie 8 Brokate des Qi Gong sind weiche\, fließende Bewegungen\, die Verspannungen und Blockaden auflösen. Der Körper wird auf sanfte Weise gedehnt und energetisiert. Die Körperanteile von Yin und Yang kommen in einen Ausgleich. Durch diesen Ausgleich erfahren wir innere Ruhe\, Stress wird reduziert und unsere Chakren (Energiezentren) werden aufgefüllt. \nEine regelmäßige Qi Gong Praxis schult die Wahrnehmung für unseren Körper und unsere Bedürfnisse. \nAn vier Abenden werden die 8 Brokate und eine Kurzmeditation angeleitet. \nMitzubringen: Dicke Socken oder Gymnastikschuhe oder Barfußschuhe und dein Lieblingsgetränk. \nTermine: 13.11./20.11./27.11./04.12.2026 \nZeit: 17:30 – 19 Uhr
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